Educar la tolerancia a la frustración

Estrategias para acompañar en la construcción de la tolerancia a la frustración:
• Trate de no proteger a sus hijos de todas las frustraciones

 • Cuando su hijo o hija se sienta frustrado trate de transmitirle el mensaje de que usted confía en que el o ella podrá resolver el problema de la mejor manera, ofreciéndole ayuda: escucha sin crítica cuando sea necesario el desahogo, sin tratar de resolver el problema

 • Haga entender a sus hijos que tener sentimientos de ira, rabia, tristeza, frustración es normal en el ser humano, pero que lo realmente importante es la manera como se afrontan
• Los padres deben entender que el mejor momento para hablar con los hijos sobre los excesos de ira que puedan tener en un momento de frustración es cuando haya llegado la calma
• Diga a sus hijos claramente lo que es aceptable y lo que no lo es
• Enseñe a sus hijos que el valor del amor reemplaza cualquier cosa material por grande que sea